ゴルフQ＆A〜ゴルフの悩みはいろいろです〜

24.コースで飛ばしたい

Ｑ．２４

ゴルフ歴３年のレディースゴルファーです。最近ようやくコースへ出るようになりました。練習場ではまあまあ当たるのですが、コースへ出ると当たらなくなって、トップやチョロが多く困っています。なかなか前へ進まないのでグリーンが遠くて・・・。グリーンまでくればアプローチやパターには自信があるのですが。
どうしたらうまく当てて前へ飛ばすことができるでしょうか。

Ａ．２４

女性の場合は力で飛ばしてＯＢをしてスコアを崩すというよりも、トップやチョロが多くなかなか前へボールが飛ばないためにスコアがまとまらないというタイプの方が多いようです。
飛びすぎて大怪我をするということがあまりないので、とにかく確実に球をヒットして前へ進めばぐっとスコアアップができるのですが、コースに出ると途端に当たらなくなるという方もいらっしゃるでしょう。

練習場と違ってコース上では前へ進まねばなりません。その気持ちが強くなってしまい普段通りにスイングができなくなってしまうのが原因です。とにかく当てたい、飛ばしたいという気持ちばかりが先走ってしまい、スイングするということを忘れてしまっています。
まずはコースに出ていることを忘れ、いつものように、練習場で打っている気持ちでスイングをするようにしましょう。クラブを気持ちよく振り切ることに集中するようにしてみてください。

ゴルフスイングに力みは禁物です。力むことで飛距離が伸びるということはありません。かえってスイングを崩してしまうだけです。クラブヘッドを走らせてやることでヘッドスピードが上がります。そのヘッドスピードが上がることで飛距離も伸びますから、スイングするときはクラブの重さを感じてクラブに仕事をさせてやりましょう。そのような気持ちで臨めば力みにくいと思います。