ゴルフQ＆A〜ゴルフの悩みはいろいろです〜

7.バンカーショット

Ｑ．７

私はバンカーが苦手です。バンカーに入ると、一度で脱出できないことも多く、スコアを崩してしまいます。バンカーショットは練習する手段もないし、どうしたら上手くなれるでしょうか。

Ａ．７

バンカーショットには思い切りが必要です。しかし、苦手意識があるために腕が縮こまり、クラブを振っていけないために、ミスショットになってしまうことが多いですね。

最近ではバンカーの練習設備のある練習場もありますので、一度探してみてはいかがですか？砂に慣れることができれば苦手意識もなくしていけるでしょう。

でも、そのような設備のない時はどうするか？
もう一度、バンカーショットのアドレスの基本を確認してください。バンカーショットの苦手な方は、バンカーショットするアドレスができていない人が多いです。

• オープンに構えること。
• フェースを開くこと。

これだけなら、練習場でも出来ますね。逆にこれが出来ていない場合が多いですからしっかりと身に付けましょう。

そして、実際にバンカーショットする時には、

• 足元をしっかり砂に埋め込むこと。
• 少し沈んでいる分、クラブを短く持つこと。
• ボールのうしろ、２〜３センチのところを狙ってクラブを振ること。

以上の３点を加えてください。

又、何が何でもバンカーはエクスプロージョンさせなければならないわけではありません。アゴが低ければ、普通のアプローチの感覚で打ってみてください。雨で砂が締まっている時なんかも、有効です。ウッドクラブやパターを使って転がしてみたっていいわけです。

その状況に合わせて、よく考え一番簡単な方法を選ぶように心がけましょう。